Emagrecendo com Saúde

Minha Evolucao

18 julho, 2006

Sumidinha

Nossa, dei uma bela sumida nesses últimos dias!!!!
estou de volta...tenho que ter disciplina para escrever todos os dias...
coloquei fotos do antes e depois no orkut (fotos com 20kg a menos), como tem diferença!!!!! Na verdade não conseguia me ver tão gorda assim!! Acho que era por isso que não me olhava no espelho, não gostava de tirar fotos (mesmo com a galera, só queria tirar fotos do rosto, do corpo? Nem pensar! Embora tenha algumas de corpo, em breve colocarei por aqui)...Reconhecer que estamos acima do peso nem sempre é uma tarefa muito fácil...Às vezes nossos amigos, familiares, ficam com receio de nos magoar e só nos reparam quando estamos eliminando o excesso, daí rola aquela frase: nossa, como vc emagreceu! Semana passada almoçando com uma amiga ela me disse assim: "Poxa Raquelzinha, da última vez (em fevereiro deste ano) que nos vimos vc estava muito gorda, fiquei com medo de falar isso porque pensei que ficaria chateada... agora vc esta ficando mais linda do que já é..." Infelizmente as pessoas ainda não sabem nos dizer a verdade (acredito que por mais cruel que seja, uma boa conversa cuidadosa não magoa ninguém)...
no final de semana comi pudim, brigadeirão e torta de limão (comi apenas um pedacinho de cada, não me senti culpa e issu não alterou meu peso), engraçado que ate fiquei enjoada de doces heheeeeh...
ontem fiz um teste: voltei caminhando do trabalho até em casa (1h10min), gostei da ideia, hoje voltarei novamente, acredito que vou conseguir acordar mais cedo (preguiça eh uma porcaria), quero fazer isso todos os dias....

beijos, ate amanhã