Finalmente

Bom dia (se bem que está quase na hora do almoço heheheh)...

bem, resolvi fazer esse blog p/ me ajudar e tenho certeza q vai ... Já comecei minha dieta há quase dois meses e eliminei 14 kg. Estou fazendo um tratamento por causa da inflamação que estou no esôfago e também porque ganhei de "brinde" uma gastrite crônica. Sou contra qualquer tipo de remédios p/ emagrecer, essas coisas são veneninhos à nossa saúde. Já tive experiências com veneninhos e não foram tão legais assim...

Vamos lá, comecei a fazer dieta meio que na marra por causa desse tratamento..mas não é q foi um belo empurrão? estou adorando aprender a cuidar melhor da mim mesma...Nossa, como comia mal!!!! Exercíos??? só levantamento de copos...vidinha muito da sedentária essa que levava...

Agora tudo está ficando diferente!! Novos hábitos fazem muito bem. Sei que é complicado mudar hábitos, ainda mais quando esse hábitos são vicios que construimos ao longo de anos. Aos poucos estou me acostumando e cada dia fica mais fácil. Não estou mais com aquela vontade de tomar uma cervejinha, confesso que meu fraco é o vinho (sou apaixonada), mas pelo tratamento não poderei beber nem tão cedo.

Faço tratamento com uma gastro, estou indo muito bem com ela e não vou trocar por outro especialista...

Motivação? nossa tem mais de uma!!! começar a ver resultados é muito impotante, motiva muito... Fiz algumas amigas em comunidades do orkut (antes tinha vergonha de estar e postar nessas comunidades de emagrecimento, hj em dia adoro, não passo um dia sem dar uma passadinha por elas!).

o Blog ainda ta meio pobrinho neh, mas aos poucos vou me ajeitando (não tenho muita paciência p/ isso hehehe).

Quero deixar um grande beijo p/ minhas amigas (não vou colocar nomes pq posso esquecer de alguém) q fiz nas comunidades: Quero e Vou Emagrecer, Estou de Dieta, South Beach, Magra para Sempre e Desafio da Balança....